Ka taea e nga makawe makawe te tiaki i a raatau mo a raatau, me nga mahi whakahirahira. Hei tauira, ki te whakamaroke i nga makawe ki te maroke wera wera, te whakamahi i nga tipu rakau me nga putea, me te kakahu roa o tetahi momo huruhuru, ka taea e enei mea katoa te whakarereke i te hanganga o o makawe, ka wehe ai, ka maroke, ka pupuhi.
Me horoi nga makawe makawe i nga wiki e rua, mehemea he koroheke koe, me horoi ano e koe nga makawe. Hei horoi i to momo huruhuru, whakamahia nga kirimomo waipiro me te ihirangi o nga matū koiora, hei tauira, pēnei i te puawai riki, te mint, te germ wheat, te leithith.
Mena ka horoi koe i ou makawe, a, ki te kite koe kei te tuikui ano hoki koe me mahi koe i te takai o te upoko. Te hinu hinu oriwa ranei, te kanohi ranei i roto i te makawe me te rorohiko i te upoko me te tauera. I muri i te haora, horoia atu ka horoi i ou makawe ki te hukapapa.
Me mohio ano hoki ko te ra maroke he tino kino ki te makawe maroke. Mai i nga makawe maroke e wehi ana i te kino kino. Mena ka whakatau koe ki te huka i to makawe, me mahi koe me te tupato.
Mena he makawe makawe koe, kaua e whakamahi i te whakamaroke makawe. Ki te hiahia koe ki te mahi i te tahua, tatari mo te 15 meneti kia maroke o koutou makawe, ka whakamahi i te whakamaroke makawe.
Mena he makawe makawe koe me hanga e koe he makawe makawe motuhake. Kia mihi ki nga makawe mo te makawe, ka whakaitihia e koe te whakamaroke me te pa ki te tipu o ou makawe. Whakamahia te makaehu i mua tonu i te horoi i to mahunga. Hei tīmatanga, me whakakakahu te matapihi ki roto i te papaki, ka horahia i runga i nga makawe katoa. Ka takai i to mahunga me te tauera ka tatari mo te hawhe haora.
1. Te makawe makawe.
Ka hiahia koe kia kotahi, kia rua ranei nga koikoi, ko te roa o ou makawe, me te whakaoho me te 1 tepu. koko o te hinu hinu. Muri iho i tenei, whakaekea te matapihi mo te haora. A muri i te horoia atu i te pahuhu mai i te hopi tamaiti.
2. Maaka mo nga makawe maroke.
Kei te hiahia koe i te miraka wera. Tuhia ki roto i te makawe, ka maka he putea ki runga i to upoko. Kia 30 meneti, me whakahua ano i taua mea ano, ka horoi i to upoko.
3. Maka mo nga makawe maroke.
Kohuatia te hinu oriwa me te hinu o te kaitohu i roto i nga waahanga rite katoa, a, i roto i tenei ranunga, ka whiua tetahi piro. Whakakukuhia te papa ki te whakawhiti i roto i te papaka. Me mahi tenei hika 1 haora i mua i te horoinga o to upoko.
I roto i ta maatau tuhinga ka taea e koe te ako mo nga taputapu mo nga makawe maroke.