He maha nga huarahi e awhina ana ki te whakatairanga i a ratau mahi ki te hunga kua whakatau ki te whakarereke i to ratau oranga, kia roa ake ai enei huringa i te ra kotahi, e rua ranei.
Tuatahi, whakaarohia nga take e hiahia ana koe ki te huri i to ora. He aha e kore e pai ki a koe i roto i te ahua o nga mea o tenei wa? He aha te whakapai ake, he aha nga huringa ka puta? Tuhia ki te pepa. Whakaarohia nga putanga kino kino o te huringa. Ka waiho ranei, kaore ranei? Ki te penei, me pehea ka iti iho ai to raatau? Whakaarohia me te whakatau kia rite tonu te mea e rite ana me te wa e hiahia ana koe ki te mahi kia ahei ai te timata i te ora hou. He pai te whakaaro ki te tuhi i tetahi mahere mahi me te whakaaro mehemea ka tika tetahi whakangungu, etahi tikanga mo te whakatinanatanga o tenei mahere.
Ka awhina nga mahi hei whakatau i nga whakautu ki nga patai e whai ake nei. He aha te take o taku ora? He aha te oranga e tino nui ana ki a au, he aha oku mea matua? Me pehea e hiahia ana ahau ki etahi tau torutoru, he aha taku e hiahia ai kia whakatutuki? He aha te mea e tika ana hei whakatutuki i enei whāinga? He aha nga raruraru e pa ana ki te ara, me nga raruraru e pa ai ahau? Me pehea e taea ai te whakakore i enei raruraru?
Ka whiwhi koe i te ahua o te tuhi tuhinga ka awhina i a koe ki te whakatau i nga kaupapa matua me te painga o te ao, me te whakarite i te mahere motuhake, iti iho ranei. A ko te tangata e whai mahere ana, kaore i te raruraru i nga whakaaro, ka kaha ake te whakatutuki i te hiahia me te kore e ngaro i te huarahi e hiahiatia ana. A, ki te kore te tangata, ka awhina te mahere mahi ki a ia kia hohoro te hoki ki te ara tika. Whakaaroa he pea ka rauka te rautaki ki a koe ki te whai i tenei mahere whiriwhiri. He aha ta korua e mahi ai? Whakaaroa, me tino hiahia koe ki te whakarereke i to ora, ka pai ranei te waiho i nga mea katoa i tona waahi? Whakaarohia nga huringa pai i roto i te ora i mua ia koe. Na te aha, nahea nga mahi i tae atu ai koe ki a raatau? Ko nga wheako o mua ka whakarato i te whai waahi ki te maatau i te take o naianei. Mena kua timata koe ki te huri i to ora, whakaarohia me te tuhituhi i raro i nga aha nga whakapainga i puta ake?
Mena kaore he hiahia ki te whakamutu i nga mea katoa, whakaarohia nga take i timata ai koe i tenei katoa, korerohia o taau tuhinga. Whakaaroa nga whainga ka taea e koe, ki te haere tonu koe, whakaarohia he pai mo koe. Mena kua raru etahi raruraru o mua ki a koe, ka hoki koe, ngana ki te noho i to ara tika, panui i te mahere, whakahihiu koe, whakaarohia te pai. Ko te nuinga o nga wa i muri i te raruraru tuatahi, ka whakarere nga tangata i ta ratou mahere, ma te mohio ko nga mea katoa he uaua ake i te mea i te tuatahi. He he tenei. Whakaarohia nga mea kua oti ia koe. Kati te mawehe atu i te kaupapa kua tohua, ka hoki ki to huarahi kua whakamaheretia. Kia mahara ko to kaha, he tuweatanga me te whakaaro nui kei roto ia koe! Ako ki te whakamahi i tenei hei huri i to ora.
Ki te hiahia koe ki te whakarereke, ka ngana ki te tuku i nga mea o mua, murua nga tawhito tawhito, me te oha atu ki nga waahi. Whakamātauria kia kaha ake, kia pai ake te whakaaro, whakaaro tika, whakatairanga i te hōtaka o to huringa me to huringa. Mena e tika ana, whakahoutia nga korero. Hei tauira, ki te mea kaore koe i te haumarutanga mo koe, me korero ano: "E whakapono ana ahau ki a au!" Kia arotahi koe ki to hua, whakapono ki a koe ano, na reira ka whakahoahoa koe mo te angitu. Engari ko tenei, ko te tikanga, kaore e puta wawe tonu, me mahi tenei, ina koa ka timata ki te mahi i a tatou ake ao, me te kore rawa e pupuhi, tata tonu te whakarereke.
Mena ka titiro koe ki nga huringa ki o huringa, ka waiho i roto i tetahi tauira ka taea e koe te kawe mai i roto i te whare. Tuatahi ka maka e koe nga otaota me nga otaota, ka pakaruhia te pepa putea me te pera ano. Na me whakakore koe i nga paru, i te otaota me te puehu, me te whakanoho i tetahi ruma mo te "whakamiharo". I te ara, a he tino pai ki te kawe mai i te ota i roto i te fare. Ki te hiahia koe ki te huri i te ora, ka taea e koe te whakarereke i roto: maka atu nga mea tawhito, te whakarereketanga o nga taonga, te kiriata i te pepa putea, te whakapai i te whakapai, te nui ranei, kia pai ai koe.
He pai hoki ki te huri i te kakahu kakahu, ina koa kaore i whakahoutia e koe mo te wa roa. Hokona koe he torutoru whakahou, huri i te hinu kakara, te whakapaipai, ka taea hoki e koe te huri i to makawe. Mena ka taea e koe te kohikohi, kohia katoatia nga kakahu tawhito me te hoatu ki te aroha, me te whakahou ano i to kakahu. Ka taea e koe te whakaaro mo tetahi ahua me tetahi ahua hou, ngana mahi hou me nga hononga. Hokona koe he hu hou, he makawe, he putea, he taonga ranei, he aha atu ranei. Ko te mea nui - hurihia, kaua e wehi ki te whakamatau!
Whakamātauria te huri i ō tikanga, te whakatika rānei. Ka inu koe i te kawhe anake i te ata? Whakamātauria ki te huri ki te wai, te tea, te koko, me te aha. Whakamahia ki te haere me te eke i runga i te huarahi kotahi? Ngana ki te huri i te reira. Whakamātauria ki te haere ki te hākinakina, haere tonu, haere noa i te huarahi.
A feruri i te mea i moemoea koe mo te wa roa, engari kaore he wa, kaore he hiahia. Mahalo kua hiahia koe ki te whakauru i roto i te kanikani, te mahi a te kaitautoko, te ako Italian ranei? Te mahi. Rapua he hiahia, whakawhānui i to raau, whakapiri atu ki a ia he huinga o te waatea. Pānuihia nga pukapuka pai, ako i nga mea hou, korero ki nga tangata pai, hanga hoa hou. Ka taea e koe te ngana ki te huri i te ahua, haere ki tetahi wa mo te wa, ki te taea. Whakamātauria ki te hanga i nga huringa ka taea te pai ake, kaore ano nga mea noa e whakahoki ia koe, ki te tawhito me te ahua o nga mea.
Me pēhea te tīmatanga o te ora mai i te wera? Whakapono ki a koe ano, ki a koe ano, me whakarereke i waho o waho, engari i roto i te hinengaro, huri i to tirohanga ao, te tirohanga o nga mea, neke atu ki nga whaainga me te hari!