He tino maere te tae o te makawe
Ko te tikanga, ko te huarahi tino pai ki te whakarereke i to ora ko te whakapoke i to makawe. Na te nuinga o nga wahine whakaaro. Ko te tikanga, ko nga makawe o te taiao ka tae ki nga hurangi rererangi e 8, kaore ano he tae o te momo momo tae e taea te hoatu. Koinei te ahua o te ahua o te ahuareka o te ataahua, o te maama, o te makawe. Ko te tikanga, me te tau, he hiahia ki te peita i te makawe hina. I tenei keehi, he maha nga kaihautuu e tohutohu kia rite ki te atarangi o nga makawe i riro ia koe i to tamaiti. Ko te nuinga o nga wa he 2 maramarangi atu i te whakamarumaru o nga makawe o te pakeke. Engari ko te huringa kakano o te tae he taahiraa nui. Ko te hapa nui rawa ko te haere mai ki te wharekai me tetahi whakaahua ka mea: "E hiahia ana ahau ki a ia ano." Me mahara te kaitautoko ki nga take maha: ehara i te atarangi o te makawe anake, engari ano hoki te tae o nga kanohi, te whakamarumaru o te kiri.
I te ara! Ko Emmanuelle Bear, ko ta matou i kite ai he parauri, ka waiho hei parauri mo te kiriata hou i raro i te tino aratohu o te rongonui rongonui o Parisian Christopher Robin. "I whakatata atu ahau ki te atarangi o te taiao, a, kaore au e tino mohio ana. Engari i puta mai ko te kaarena e kore e ngawari ki te kakahu: e hiahia ana koe kia iti iho te ahua, he iti noa iho te tae o nga kakahu. I hurihia e ahau nga mea katoa: he kakahu, he whakapaipai, "- ta te kaitautoko.
Toronga roa
E ai ki nga maamaa he hoahoa "no". Whakaatuhia e nga tangata: ko nga whakaahua toi kei runga i o ratou whao te whakawehi ia ratou. Engari he ringa pai me nga maihao - he tino nui tenei! Whakamahia mo te manikore i nga atarangi katoa o te whero, te pango, te pango-puru, te pango katoa. He tino whaitake te reo Ingarangi, engari e wareware ana ki nga waahanga roa. I te wa ka timata te pungarehu ki te tihi iti, kaore ano hoki te tipu e pupuhi, ka wa ki te whakahou i te manicure.
Ko te reka o nga kakara reka ko te tino whakahirahira
Ko te kakara e wehea ana e koe ka waiho koe e koe kia maia, kua whiriwhiria e koe, e arahina ana e tou ake reka - ko ia te mea tino whakamatautau. Me whakakore tonu te paru i to tangata, no te mea ko te whakapohehe he whakaaturanga o koe. Ko te paru anake ka kitea te huinga tika. He ngoikore nga wahine ki nga hua reka reka, a he mea hou, he taiao, he hou, he ma. I te nuinga o nga kaitautoko, ko te mahi tuatahi e whakatangihia ana e nga hua citrus hou: rēmana, karaka, mandarin me te bergamot. Kaua e "nui" te nui, ka nui te pika i te wa e uru ai te kakara ki te kiri, "ka hopukina" anake i te taha tata.
Ko enei pauna e rua ka tino pahuatia ahau
Kaua e whakairihia! E whakapono ana nga kaimätaiao ko te wahine tino kino rawa ka waiho hei tohu tohu mo te tangata. Kaore ratou e kite i enei pauna moni e rua, e pakaru ana to tatou oranga! Hei tauira, i muri i nga huihuinga i tenei raumati, ko nga wahine katoa ka paingia te tinana whakamiharo o Madonna, engari ko nga tane i pooti mo Britney, nana nei, i runga i nga whakaaro o ta maatau wahine, kaore e kino ki te maka i etahi pauna. Na, kaua e titiro ki a koe ano. Whakamahia to ratau taangata ataahua: nga waewae o nga waewae, nga ringa o te ringaringa, o te kopu ataahua. I te ara! He tino ataahua te kiri me te kiri maeneene, - whakaarohia he 70% o nga tangata. Whakauruhia nga kai kai i roto i te Omega-3 me te omega-6, kaua e wareware ki te whakakorenga o te wiki, kaua e wareware i te whaiaro. Mo te whakamarumaru rawa, ka taea te whakauru ki te kirimiri tinana.