He aha te tikanga o te whakairinga o te tangata i roto i te moemoea

Mo te aha o te ahua o te tangata i roto i te moemoea, he whakaaro nui mo te wa roa. I roto i nga tirohanga me nga whakamatautau, i waahihia nga whakatau hira mo te hononga i waenga i te ahua o te tangata me te waahi o te tinana, i te wa e moe ana. He tangata moe, he kore noa, he kore he kanohi, ka puta mai ia i roto i te "marama pono", ahakoa pehea tana tamata ki te huna i tana ahua i te ahiahi! Ka moe te tangata i tetahi waahi, kaore i tana hoa aroha, kaore i te ahuareka, kaore hoki i te ahua o ia. I te toharite, ka huri te tinana i te 20-30 wa i ia po. Engari ki te raruraru te tangata moe i tetahi mea, kaore ranei i te riri te huhu, ka nui atu i te 100 nga wa. Engari ko enei katoa ko nga mahi takawaenga iti. He mea nui kia puta te mea, he mea tino tika mo te tangata, ki a ia, ka hoki mai tonu ia. Ahakoa he aha tana "peke" mai i tera wa ki tera wa, ko te aha pea i tenei waa ka ara ake ia.

Na, he maha nga waahanga o nga korero ka taea te korero mo te tangata. Ko tenei anake i roto i te tikanga whānui. A, kia mohio ai koe ki te ahua o te ahua o te hinengaro hinengaro o te tangata, me tino aroturuki i te turanga o tona tinana: ringa, maihao, waewae, upoko ...

Ko te mea tuatahi, ko te mea e kiia ana ko te "embryo tu", i te wa e noho ana te tangata ki te waahi o te mokupuku (ara i tona taha, te tohi i nga waewae pakaru ki te pouaka). Ko te tikanga o tenei tinana ko te tangata e whakawhirinaki ana, e hiahia ana ki te tiaki me te tiaki mai i te kaha ake. Ko te mea nui, ko te tangata moe me nga ahuatanga o taua moenga ka noho ki te kokonga o runga o te moenga, ka takoto ki te taha o te taiepa.

Ko te mea e takoto ana te tangata i runga i te kopu, ka mau nga ringa ki runga ake i te upoko, ka horahia nga waewae, ka wehe nga waewae, ka whakaatu i te tika, i te tika, i te kohuru; ko te tangata e moe ana i roto i taua wa ka whakamahia nga taumaha nui ki te whakatutuki i te whāinga tautuhi.

Ko te tangata e haumaru ana, e maia ana te moe i runga i tona tuara, ka anga atu nga ringa me nga waewae ki te taha o te pouaka, i runga i te waatea. Ko tenei ahuatanga i te wa e moe ana hoki e korero ana mo etahi maia me te whakanui whaiaro.


Ko te tangata e takoto ana i tona taha me ona waewae e paku ana i te mea e moe ana, e tika ana, e tika ana, e titiro ana ia ki nga mea, kaore he waahanga iti o te tikanga noa, he mea whaainga ia, a, kaore tana whakawehi e whakawehi.

Whakaarohia te tūranga o nga waewae me nga ringa. Mena ka taatai ​​te tangata i ona waewae (waewae) mai i te taha o te moenga, i te mutunga o te moenga, kaore ia i te whakamaarama me te tautoko i nga mea katoa hou, kaore i te nuinga o nga tikanga kua whakaaetia. Mena ka whakawhitihia nga waewae i roto i te moe, ko te tikanga he ngoikore te whaiaro-whakahaere, te kore papau, te ngoikoretanga. I roto i te tangata e pai ana ki te whakamarie, te whakamarie, kaore i te pakanga, ka kaha ki te whakararuraru, ka takoto nga waewae ki tetahi atu (ara, nga waewae, nga turi me nga hiku). Ko nga tangata, na roto i te natura me te kore o ratou ake, i te wa e moe ana te moe ki tetahi mea (te paraikete, te kokonga o te moenga, te urunga, te mate). Ko nga ringa, ka makahia te upoko i te wa e moe ana, ka werohia nga pokohiwi ki te taha, ko te upoko e takoto ana i waenga i nga nikau - he ahuatanga tenei mo te tangata e whakamahi ana i nga aronga hinengaro hei pou tuatahi.

Mena kei te ngana koe ki te mohio ki te ahua o te ahuatanga o te tangata i roto i te moe, ka whakaarohia te taiao me nga tikanga moe. Ko te tikanga, i roto i te ruma makariri ka takoto te tangata ki tetahi paraikete. A, ki te hurihia te ruma, me te oho ake o etahi atu, ka tahuri te tangata moe ki tana tuara i runga i te pakitara, ka hipoki i tona mahunga me te paraikete, te ringa ranei, kia kore ai e moe tana moe. Ka tika te whakamaori i te moe ka taea anake te ahua o te moe ka tino pai - he ahuareka te moenga me te whanui, kaore he mea ke atu (ko, hei tauira, he kuri) kaore e pokanoa ki te tango i to ahua pai.